Пророщені зерна стали популярним здоровим продуктом у багатьох країнах світу. Їх часто додають до салатів, смузі, каш або просто вживають як окрему страву. Це не тільки смачний, але й дуже корисний продукт, який має безліч позитивних ефектів на організм, пиши IZ. У цій статті ми розглянемо, що буде, якщо вживати пророщені зерна, та як вони […]