Сніданок – це найважливіший прийом їжі, який дає організму необхідну енергію на весь день. Пропонуємо 5 простих, але дуже смачних та здорових сніданків, які зроблять ранок приємнішим! 1. Поррідж з чиа та ягодами Інгредієнти: 3 ст.л. насіння чиа 200 мл рослинного або коров’ячого молока 1 ст.л. меду або кленового сиропу Пуншка ванілі 100 г ягід […]