7000 чи 10 000 кроків: скільки потрібно ходити щодня для здоров’я

Позначка у 10 тисяч кроків стала звичною метою для щоденних прогулянок. Але користь від ходьби з’являється й за меншої активності. Великий огляд досліджень показав, що приблизно 7000 кроків на день можуть бути цілком практичним орієнтиром. Результати опублікували у The Lancet Public Health у 2025 році. Науковці зібрали 57 досліджень, у яких зіставляли кількість кроків із […]

Російський FPV-дрон влучив у цивільне авто біля Комишувахи: є загиблі

Сьогодні вранці російські окупаційні війська завдали чергового удару по Запорізькому району. Цього разу ціллю атаки став звичайний легковий автомобіль, який рухався трасою неподалік Комишувахи. Про це повідомив т.в.о. міського голови Михайло Семікін. Росіяни застосували ударний FPV-дрон, який влучив просто у цивільний транспорт. Внаслідок прямого попадання та вибуху загинули двоє людей, що перебували в салоні: 73-річний […]

324 дні на «нулі» та 18 км пішки: бійці 65 ОМБр живими вийшли з позицій під Оріховом

Бійці мотопіхотного батальйону 65-ї окремої механізованої бригади завершили надскладну оборону на Оріхівському напрямку. Військові утримували передові позиції 11 місяців, що дозволило зберегти контроль над низкою прифронтових населених пунктів Запорізької області та стримати просування окупантів. Про це повідомив військовий 65 окремої механізованої бригади «Великий Луг» Ігор Захаренко. Військовослужбовці 65 ОМБр «Великий Луг» утримували бойові позиції на […]

Кого можуть залишити без броні: уряд переглядає критичність підприємств і квоти

В Україні готують перегляд правил бронювання військовозобов’язаних працівників і критеріїв критичності підприємств. Уряд пояснює ініціативу необхідністю боротися зі зловживаннями, однак бізнес і частина народних депутатів застерігають від непрозорих процедур та ризику втратити персонал. Остаточний текст нової постанови станом на 21 жовтня не оприлюднений. Які зміни до бронювання пропонували За інформацією OBOZ.UA, у проєкті, який оприлюднив […]

У Запоріжжі встановлять понад 200 вуличних укриттів: хто допомагає місту

Міська влада визначила понад 200 локацій у Запоріжжі та області, де встановлять мобільні укриття для захисту перехожих під час повітряних тривог.  Про це розповів т.в.о. міського голови Михайло Семікін.  Майже половину з цих захисних споруд місто отримає завдяки співпраці з міжнародними фондами та сусідніми регіонами. Зокрема, укриття надають: УВКБ ООН: 50 модулів (на 8 локаціях […]

Жителя Якимівки засудили до 13 років за командування взводом окупаційного формування

У Запоріжжі суд оголосив обвинувальний вирок для 46-річного жителя окупованого селища Якимівка на Мелітопольщині, який став командиром взводу незаконного воєнізованого формування. Про це повідомляє пресслужба обласної прокуратури. Як встановило слідство, чоловік за власною ініціативою вступив до так званого «Народного ополчения Запорожской области».  У 2023 році він обійняв посаду командира взводу зазначеного незаконно створеного воєнізованого формування. […]

У Запоріжжі через ворожий обстріл скоротять кількість ветеринарних послуг для безпритульних тварин

У Запоріжжі планують скоротити фінансування ветеринарних послуг для безпритульних собак і котів. Однією з причин став російський обстріл, під час якого було пошкоджено єдиний спеціалізований автомобіль, який щодня використовували для роботи з тваринами. Про це зазначається в проєктах рішень міськради. Внаслідок ракетної атаки був пошкоджений єдиний спеціалізований транспорт КП «Побутовик». Автомобіль щодня використовували під час […]