В які дні запоріжцям очікувати сильні магнітні бурі
Центр прогнозування космічної погоди NOAA (Національне агентство океанографічних і атмосферних досліджень США) опублікували календар магнітних бур на квітень 2025 року.
Читайте також: Охороняв гніздо та полював на здобич – в небі над Запоріжжям помітили хижого птаха (фото)
У квітні 2025 року очікуються магнітні бурі різної сили, особливо в другій половині місяця. Протягом майже всього місяця можливі геомагнітні сплески, середні та сильні бурі переважно припадуть на кінець квітня.
Помірні магнітні бурі з індексом 4 спостерігатимуться 6, 7, 11, 12, 13, 14 і 21 квітня. Сильні бурі у квітні з індексом 5 очікуються 5, 8, 9, 10 і 22 квітня.
Вплив магнітних бур на людину
Магнітні бурі – це збурення геомагнітного поля Землі, спричинені потоками сонячного вітру. Вони можуть чинити різний вплив на людину, особливо на тих, хто чутливий до змін довкілля.
Під час геомагнітних збурень можливі головний біль, зміни тиску, погіршення настрою, дратівливість, тривожність, порушення сну, сонливість або прискорене серцебиття.
Фахівці рекомендують у такі дні дотримуватися простих правил, які допоможуть мінімізувати негативні наслідки магнітних бур. Насамперед, важливо стежити за режимом сну та відпочинку, уникаючи надмірних навантажень і стресових ситуацій.
Лікарі радять:
- пити більше чистої води,
- відмовитися від надмірного вживання кофеїну та алкоголю,
- включати в раціон більше свіжих овочів, фруктів і продуктів, багатих на магній і калій,
- гуляти на свіжому повітрі та уникати перевтоми.
Раніше ми писали, де у Запоріжжі можна підтвердити інвалідність людини . Медзаклади Запоріжжя вже понад місяць працюють за новими правилами підтвердження інвалідності. Відтепер замість МСЕКів рішення ухвалюють експертні команди лікарів-практиків.